こんにちは、Daisukeです。

この「Calisthenics Starter Blueprint」は、

忙しい30〜50代のビジネスマンでも、

自分のペースで動ける体をつくるための12週間の習慣化プログラムです。

正直、筋トレで結果が出ない理由の多くは、

やり方がわからないとか根性が足りないではありません。

「正しい道順」と「続ける仕組み」がないから。

もしあなたが今まで…

• やっては挫折するを繰り返してきた

• YouTubeやSNSで見たことを真似しても続かなかった

• 忙しくて、つい運動が後回しになってしまう

そんな想いがあるなら、

このBlueprintがその迷いに終止符を打つはずです。