井上さんの変化と感想

井上さんはもともと、地元京都ではカリステニクスを教えてくれる人がいないため、自己流でトレーニングをしていましたが、なかなか上達を感じることができませんでした。

しかし、アカデミーに参加してからは、「具体的なトレーニングプランと段階を踏んだ指導のおかげで、確実に技術が向上している」と実感しています。

「YouTubeで情報を探しても、始めたばかりの私には難易度が高すぎる動画が多く、逆に不親切だと感じることもありました。Calisthenics Tokyoのアカデミーでは、初心者にもわかりやすく、具体的な進め方が示されているので、非常にありがたいです。」

と井上さん。

このような実体験は、カリステニクスに興味があるけど、始め方がわからない、ジムに通う時間がない、家で簡単にできるトレーニングを探しているという多くの方々にとって、大きな励みになるはずです。