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ビギナー・スキル
｜エルボー・レバー｜
エルボーレバーとは
ウォームアップ
達成までのステップ
ステップ１．フロッグ・スタンド
ステップ２．ストラドル・エルボーレバー・ホップ
ステップ３．ストラドル・エルボーレバー
ステップ４．エルボーレバー・ホップ
ステップ５．エルボーレバー
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