『プリズナートレーニング』に取り組んでいたものの、独学では埋められないギャップを感じていた邦広さん。

当時は「カリステニクス」という言葉すら知らなかったそうですが、アカデミーに参加してからは驚くべき変化を遂げました。

まず、悩みの種だったコレステロール値が大幅に低下。さらに体脂肪率は6%減少し、脂肪だけで4kg近く落ちたといいます。

そして何よりの驚きは「体内年齢」の変化。

「去年の11月は55歳と表示されていたのが、久しぶりに測ったら50歳になっていました。実年齢（60歳）よりも10歳若い数値が出たことは、本当に嬉しかったですね」

男性の平均健康寿命は73歳と言われていますが、今のペースで続けていけば、それを80歳まで引き上げられるのではないか。

そんな希望を持ちながら、「ジムよりも安価で、体型や健康を気にしている同世代にこそ勧めたい」と力強く語ってくれました。