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3 Comments
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Daisuke (管理者) 2024年5月22日 at 9:59 pm

下のコメント欄に、今のあなたの目標を書いてください。
どんなものでも構いません。具体的に思いつかなくても大丈夫です。

例えば、懸垂が5回できるようになりたいとか、倒立ができるようになりたい、このアカデミーを通じて運動を習慣化したい、のように今、ぱっと思いつくものでも大丈夫です。

例:3ヶ月で倒立が10秒できるようになりたい。1ヶ月で懸垂が5回連続でできるようになりたい。マッスルアップが半年でできるようになりたい。
etc…

3か月以内にマッスルアップを成功させる

Daisuke (管理者) 2024年5月30日 at 7:42 pm

すばらしい目標ですね!
達成に向けて最大限サポートいたします💪🏽

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