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Day 4から具体的な種目のせつめいのびでおですが、 それぞれの日でこなす回数とかは特に設定せず 正しい動きの習得に集中する感じですか
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Day 4から具体的な種目のせつめいのびでおですが、
それぞれの日でこなす回数とかは特に設定せず
正しい動きの習得に集中する感じですか