パーソナル・トレーニング

Personal Training

私達と一緒に目標を達成しましょう！

ACHIEVE YOUR TRAINING GOALS WITH PERSONAL TRAINERS

何を達成したいのか、何をすればいいのか、どうやって目標を達成するのか。

一緒に考えて、行動して、結果を掴みましょう！

Do you train without direction, lack the right technique or tired of your old training routines?

Training without clear goals and progress is sad. You deserve better!

あなたに投資するべき３つの理由

THREE REASONS TO INVEST IN YOURSELF

効率的に、そしてスマートにトレーニングをするため
知識・技術を持つトレーナーに先導してもらうため
あなたの目標を達成するため
Developed more efficiently and smarter
Get better technology and knowledge in your training
Achieve your individual training goals

グループトレーニングはすべての方のためになるとは限りません。あなた自身に投資することは、あなたが思っている以上に早く目標へ到達します。

We understand that group training is not for everyone. By investing time in yourself now, you will get there faster than you want. You get a new understanding of your training.

お客様からのフィードバック

WHAT THE CLIENTS SAY

カリステニクスを始めようと思いレッスンを受講しました。筋トレを少しやっていましたが、カリステニクスの体の使い方や動きの仕組みは筋トレと全く異なり、教えてもらわないと我流ではきっと分かりませんでした！(例:チンニングとマッスルアップでは使う筋肉がかなり違う等) それらを分かり易く教えて頂けます。特にカリステニクス初心者やステップアップしたい方は受講することをオススメします！！(39歳、男性)

Take class to start calisthenics. Have done muscle work out so far, however it was very useful to take a class because mustle and momentum to be used in calisthenics is totally different from the one used in usual work out i.e. mustle used for chinning and mustle up are totally different etc. Daisuke teaches it very well. If you are calisthenics beginner or wish to evolve techniques, highly recommend to take the class!! (Age at 39, men)

参加者の成長

SEE SOME CLIENTS RESULTS

Certified Trainer

Daisuke Hiramatsu

こんにちは！WSWCF国際認定トレーナーのDaisukeです！私は、カリステニクスという自重ベースのトレーニングを専門に行なっています。カリステニクスはまだ日本では馴染みのないトレーニングですが少しでもその魅力をお伝え出来たらと思います！

Hello！I am Daisuke, calisthenics trainer. My expertise is calisthenics, which is a form of strength training that relies on using your own body-weight and with minimal equipment. This type of exercise is still not so common in Japan but I would like to show the essence of calisthenics to everyone even if just a little!

プラン / Plan

パーソナル・レッスン : Personal lesson

価格/Price 1h : ¥ 15,000

セミパーソナル : Group lesson

価格/Price 1h : ¥ 12,000 お一人様/Per person