Calisthenics Tokyo
へようこそ！
“ジムに行かずして、自分史上最高に動ける体を作ろう！”
こんな悩みありませんか？
✅ 自重で自然な美しい体を作りたい
✅ プリズナートレーニングだけでは満足できない
✅ 懸垂ができるようになりたい
✅ 動きの表現の幅を広げたい
✅ いろいろな技ができるようになりたい
✅ 一生涯健康な体でいたい
✅ 子どもたちに誇れる大人でいたい
✅ 人生で一番動ける体を作りたい
CALISTHENICS TOKYO – Our Vision –
カリステニクスとは、古代ギリシャの兵士たちが自らの身体をウェイトとして鍛えた自重トレーニング法です。現代社会では筋肉を大きくするための機能性を抜きにしたフィットネスが主流となっていますが、私たちは自然的な身体の動きを重視したトレーニングを提唱します。人々の健康と美しい身体を創造すること、それが私たちCalisthenics Tokyoのビジョンです。
DAISUKE
こんにちは！
自重トレーニング（カリステニクス）トレーナーのDaisukeといいます。
僕はもともと陸上自衛隊の第一空挺団というところで、陸上自衛官として勤めていました。
学生のころは、特に趣味もなく平凡でなんの取り柄もない高校生でした。
周りの学生が大学受験にそなえている中、僕はただ一人自分の将来について何も希望が持てていませんでした。
何のために大学に行き、何のために働くのか。。。
そんなとき、ある大きな出来事が起こります…
カリステニクス・アカデミーについて
✅ このアカデミーでは、あなたのレベルにあった最適なプログラムを選ぶことができます。自分のペースでトレーニングを進めることができます！
✅ カリステニクスのスキルを学ぶことができます。以前の自分では不可能と思っていたことも、実現できる可能性を広げます！
✅ コミュニティに自分の成長をシェアすることができます。またいつでもDaisukeに直接質問することができます！
✅ 月１回、Zoomを使ってDaisukeから直接フィードバックをもらえます！
入会者様の声
Keijiさん
アカデミーに入会後、体の見た目・筋力停滞期を克服し、３７歳にして始めて倒立を達成。「プログラムを始めて今が人生で一番体が冴えている」と自覚できるほど。
Inoueさん
YouTubeを見ていても分からないことや疑問点などが、当アカデミーで解消できた。技を達成するまでの道筋が明確で分かりやすい。
Hasunumaさん
プログラムを着実にこなしていくことで、ゲーム感覚で自分のスキルレベルが上がって行くのが楽しい。
– カリステニクスが人生を変えてくれた –
２年間の肉体改造の記録
カリステニクスはあなたの人生に大きな影響を与えるでしょう。人間関係、ビジネス、家庭、そして健康。
もちろん簡単な道のりではありません。
しかしながら、自分自身に課す試練を乗り越えることで、理想の身体、卓越した技術、自重コントロール能力、自制心、そして何より自分自身に自信を持つことができるようになります。