Calisthenics Tokyo
へようこそ!
“カリステニクスで、身体能力の可能性を引き出そう!”
こんな悩みありませんか?
✅ 自重で自然な美しい体を作りたい
✅ プリズナートレーニングだけでは満足できない
✅ 懸垂ができるようになりたい
✅ 動きの表現の幅を広げたい
✅ いろいろな技ができるようになりたい
✅ 一生涯健康な体でいたい
✅ 子どもたちに誇れる大人でいたい
✅ 人生で一番動ける体を作りたい
CALISTHENICS TOKYO – Our Vision –
カリステニクスとは、古代ギリシャの兵士たちが自らの身体をウェイトとして鍛えた自重トレーニング法です。現代社会では筋肉を大きくするための機能性を抜きにしたフィットネスが主流となっていますが、私たちは自然的な身体の動きを重視したトレーニングを提唱します。人々の健康と美しい身体を創造すること、それが私たちCalisthenics Tokyoのビジョンです。
DAISUKE
こんにちは!
自重トレーニング(カリステニクス)トレーナーのDaisukeといいます。
僕はもともと陸上自衛隊の第一空挺団というところで、陸上自衛官として勤めていました。
学生のころは、特に趣味もなく平凡でなんの取り柄もない高校生でした。
周りの学生が大学受験にそなえている中、僕はただ一人自分の将来について何も希望が持てていませんでした。
何のために大学に行き、何のために働くのか。。。
そんなとき、ある大きな出来事が起こります…
カリステニクス・アカデミーについて
✅ このアカデミーでは、あなたのレベルにあった最適なプログラムを選ぶことができます。自分のペースでトレーニングを進めることができます!
✅ カリステニクスのスキルを学ぶことができます。以前の自分では不可能と思っていたことも、実現できる可能性を広げます!
✅ コミュニティに自分の成長をシェアすることができます。またいつでもDaisukeに直接質問することができます!
✅ 月1回、Zoomを使ってDaisukeから直接フィードバックをもらえます!